Vrijdag Favorieten

Het is vrijdag! Er staat weer een hoop op het programma dit o-zo-fijne lang weekend. Zo gaan we morgen de babykamer ophalen en maandag feestvieren. Mijn favorieten deze week hebben dan ook een oranje tintje...
Happy koninginnedag!

Favoriet holland-gevoel.

Favoriete oranje-snack.

Favoriete oranje-uitspraak.

Favoriete oranje-bloemen.

Favoriet oranje-meisje.



Te korte broek...

De broek die ik vandaag aan heb, is te kort. De achterkant zit eigenlijk ook niet lekker. Kortom, ik zie er helemaal niet uit vandaag.

Zodra mijn zussen wisten dat ik zwanger was, kreeg ik 3 grote tassen vol met zwangerschapskleding. Ik vond het fantastisch. Op een avond ben ik door alles heen gegaan en had de kleding gesorteerd. Zodra mijn buik begon te groeien, ging ik een aantal veelbelovende items alvast wassen. Ik merk nu dat bijna alles onbruikbaar is.

Categorie 1, mijn zussen hebben van andere dames kleding gekregen; fel-gekleurde vestjes en spijkerbroeken size zero. Deze categorie viel snel af.
Categorie 2, dit zijn items die ooit mooi waren, maar die nu zo vaak gewassen zijn dat ik ze niet meer fatsoenlijk naar het werk aan kan trekken. Ik had een keer een hele leuke zwarte werk-jurk aan getrokken. De hele dag voelde ik me 'frumpie'. Dus weer terug in de tas.
Categrie 3, die heb ik vandaag aan. Mooie werkbroek en nog in goede staat. Helaas reiken de pijpen boven mijn enkels. Ik vond het vanochtend nog wel kunnen, nu heb ik al besloten dat ook deze broek terug gaat in de tas.

Voorlopig ga ik het dus maar op mijn eigen kleding houden. Moet ik wel wat meer kopen dan verwacht. He vervelend...moet ik gaan shoppen :)

Werk&Zwanger

Bij de lunch op mijn werk zat ik met 3 vrouwen te keuvelen over zwangerschap. Eentje was voor de 3de keer zwanger en de ander was net terug van zwangerschapsverlof. 

De eerste is echt een power-lady in het bedrijf en timmert snel aan haar haar carrière. Tijdens haar eerste zwangerschap is ze gepromoveerd tot manager en tijdens haar tweede zwangerschap zat ze alweer een stap hoger (op directeurs niveau). Er was even sprake dat ze uit het bedrijf gezet zou worden in haar tweede zwangerschapsverlof, maar dat heeft ze weten te ondervangen door naar een andere afdeling te verhuizen.

De andere dame, is gelijk na haar zwangerschapsverlof een nieuwe baan aangegaan binnen het bedrijf. Ze had het naar haar zin, alleen was ze toe aan iets nieuws. Die kans kreeg ze.

Het kan ook anders gaan. Nog niet zo lang geleden kwam er een nieuwe marketing directeur werken in mijn bedrijf. Ongeveer het eerste wat hij deed was alle zwangere dames op managers niveau ontslaan. Opeens waren ze niet capabel meer.

Ik heb het gevoel 'vast' te zitten op mijn werk. De rol van mijn afdeling waar ik al jaren werk, is net veranderd. Ik voel me helemaal niet thuis in deze nieuwe rol. Ik kan mijn kennis en ervaring niet gebruiken en al helemaal niet meer groeien. Het hele bedrijf wordt gereorganiseerd en er vallen op dit moment een hoop koppen op hoog niveau. Er staat nogal wat te veranderen, maar dat zal niet meer gebeuren voor mijn zwangerschapsverlof. Daarnaast heb ik een manager die heel relaxt is over mijn zwangerschap, maar me absoluut geen belangrijke of leuke projecten meer geeft.

Daarom heb ik mezelf als doel gesteld me te ontplooien op andere vlakken en alvast mijn CV en linkedin op te vijzelen. Aan het einde van mijn zwangerschapsverlof wil ik serieus op zoek gaan naar een nieuwe baan. De enige vrees die ik daarbij heb, is dat ik hoop de discipline te hebben om dit daadwerkelijk te doen. Het schijnt dat het leven van een jonge moeder nogal hectisch en druk is. Maar ja, if they can do it...

 

Vrijdag Favorieten

Wat een regenachtige week hebben we achter de rug. Mijn weervoorspel-app belooft ook voor de komende dagen niet veel soeps. Mijn favorieten van vandaag staan dan ook in het teken van regen. En dan vooral de mooie momenten die er beleefd kunnen worden in de druppels, want zelfs de regen heeft zijn goede kanten.
Heel fijn weekend!

Favoriete regen-quote.

Favoriet hartverwarmend regen-moment.

Favoriete regen-kus.

Favoriet regen-gevoel.

Oke, nog 1 regen-quote dan.

Schopjes!

Sinds 2 weken voel ik heel duidelijk schopjes. Gisteravond bijna de hele tijd naar mijn buik gestaard om af en toe een klein opbollinkje te zien. Als ik mijn hand op mijn buik leg, krijg ik bijna altijd een schopje terug. Echt heel vertederend. Helaas is het nog niet gelukt om mijn man de schopjes te laten of zien of voelen.

Een net bevallen collega vertelde me dat collegas van een afstand zelfs haar buik zagen bewegen. Zo ver ben ik nog lang niet. Al voel ik haar al wel als ik op kantoor ben. Omdat het van die onverwachte momenten zijn dat ik eigenlijk met heel iets anders bezig ben, zijn het mooie reminders dat ze in mijn buik zit.

8 stijl tips zwangerschap

Op de instyle website kwam ik de volgende 8 stijl tips tegen. Vooral met de eerste ben ik het roerend eens. Met mijn eigen kleren voel ik het meest mezelf en zie ik er het beste uit. Zwangerschapskleding zorgt er op een of andere manier voor dat ik er extra zwanger uitzie. Voor sommige gelegenheden komt dat goed uit, zoals een feestje bij de schoonouders. Doorgaans hou ik het zoveel mogelijk op mijn bestaande garderobe. Zo blijf ik mezelf, hip en sexy...

1. Je eigen kast.
Zoek in je kast naar kledingstukken die met je lichaam mee kunnen groeien. Bijvoorbeeld vesten, stretch topjes en jurken. Alles waar een empire-lijn in zit, zijn uitermate geschikt om door te blijven dragen.  

2. Vergeet niet om sexy te zijn.
Als je zwanger bent, bekent het niet dat je niet meer sexy kunt zijn. Bedek jezelf of je buik niet. Heb je een mooie decolleté, benadruk deze dan met een mooie v-hals. Of trek een kort jurkje aan om je mooie benen te showen.

3. Draag riemen.
Wijd vallende kledingstukken geef je definitie met een riem. Door deze net boven je buik te dragen blijft je vorm goed zichtbaar. Doe de riem niet te strak aan.

4. Blijf hip.
Hippe moeders hoeven hun stijl niet te laten vallen, zodra je zwanger bent! Heb je zin in om een zebra-jurk aan te trekken of die hoge laarzen, blijf dat vooral doen.

5. Balanceer je buik met accessoires.
Opvallende juwelen trekken de aandacht van je buik naar je hals en gezicht. Accessoires zijn ideaal om de aandacht te leiden naar je sterken punten.

6. Koop de perfecte zwangerschapsjeans.
Een goede zwangerschapsjeans moet vooral comfortabel zijn. Het beste kan je deze in je 2de trimester kopen. Zodra je er een hebt, is deze makkelijk te combineren en kan aan bij veel gelegenheden.

7. De hippie trend.
De hippie-trend is helemaal hot en is perfect voor zwangere buiken. De lange, soepel vallende gewaden bieden alle ruimte voor de groeiende buik en is heel comfortabel.De trend moet je wel liggen natuurlijk. Bij kleine vrouwen kan een lange jurk met een zwangere buik, gedrongen overkomen.

8. Lippenstift.
Een kleurtje op je lippen geeft een glam-gevoel aan je outfit en kan gedurende je hele zwangerschap opgebracht worden. Passen je stiletto's niet meer en knellen je favoriete jeans? met een rode lipstick blijf je hip.

Vrijdag Favorieten

Een hele fijne vrijdag de 13de! Hopelijk brengt deze ongeluksdag juist extra geweldige momenten. Hier in ieder geval mijn favorieten om het weekend goed te beginnen.
Fijn weekend!

Favoriete foto van een peuter meisje.

Favoriete 'girly' kinderkamer.



Favoriet zwangerschapsgrapje.

Favoriete yoga-pose (op het strand).

Favoriete april-bloem.

Zwanger en nu

Op 18 december 2011 ontdekte ik dat ik zwanger was. Gelijk na deze ontdekking ging ik op zoek naar informatie. Ik wilde weten wat ik kon eten, hoe ver ik was, hoe ver de vrucht was, wanneer ik uitgerekend was, ect, ect. Er zijn vele websites die het topic behandelen, echter zijn er maar weinig sites die ingaan op de beginperiode. Dit zijn mijn tips voor kwalitatieve informatie over zwangerschap.

Aantal weken zwanger.
De eerste zwangerschapsweek start op de eerste dag van je cyclus/menstruatie. Je bent dan dus nog helemaal niet zwanger. Op moment van conceptie ben je al 2 weken zwanger (als je een eisprong hebt 2 weken na je menstruatie). Beetje gek, maar zo wordt er geteld. In een reguliere situatie kan je 2 weken na de conceptie een zwangerschapstest doen. Als je een cyclus hebt van 28 dagen, dan ben je op dat moment 4 weken zwanger.

Zwanger en nu.

• Nadat je weet dat je zwanger bent, ga je op zoek naar een verloskundige. Daar meld je dat je zwanger bent. Je huisarts zal met deze informatie niet veel doen, dus daar hoef je het in principe niet te melden. Zij zullen een afspraak met je maken als je tussen de 8 en 10 weken bent. De eerste weken zie of spreek je eigenlijk dus nog niemand.
• Bij het intake gesprek zal de verloskundige een hoop vragen stellen over jou, de vader en jullie familie. Ook is er een echo; de garnalen echo. Het vruchtje is dan nog zo klein dat het iets weg heeft van een garnaal.
• Rond de 12 weken (3 maanden) kan je een combinatie-test doen. Hierin wordt de kans berekend op een aantal syndromen (waaronder het syndroom van down). Val je niet in de risico groep dan kan je ervoor kiezen deze test te doen. Daar moet je dan wel zelf voor betalen; rond de 150 euro. Je verloskundige geeft hiervoor een doorverwijsbrief. Je maakt zelf daarvoor een afspraak bij het echo-centrum.
• Na 12 weken (3 maanden) is de kans op een miskraam significant kleiner en kiezen de meeste mensen ervoor om het dan wereldkundig te maken. Dat hoeft uiteraard niet.
• Als er een verhoogde kans uit de combinatie-test is gekomen kan je kiezen voor een vruchtwaterpunctie. Deze wordt rond de 16 weken uitgevoerd. Je kan dan ook het geslacht al te weten komen.
• Rond de 20 weken is er de medische 20weken echo. Hier wordt het kindje uitgebreid bekeken met behulp van een echo. Er wordt onder andere gecontroleerd op een open ruggetje, klompvoetje, hart, nieren, maag, afmeting van het kind. Als je wilt kan je het geslacht ook te weten komen. Wederom zal je verloskundige je een doorverwijsbrief meegeven.

Uitgerekende datum.
Ik vond deze site makkelijk om mijn uitgerekende datum uit te berekenen.

Wat kan je eten/beter laten.
Ik vind nutricia het beste adviseren over voeding. Extra tip; zij hebben een 24uurs service voor alle vragen die je maar hebt over zwangerschap: 0800-022 26 26 (gratis, 7 dagen per week, 24 uur per dag).

Van week tot week. 
Ik vind het leuk/handig om de voortgang bij te houden in een App; Baby Pregnancy Tracker. Er is een lite versie die gratis te downloaden is in de verschillende App-stores, kan je 'em eerst uitproberen voordat je deze koopt. De eerste 10 weken staan erin beschreven.

Groei Baby.
Ik hanteer de vuistregel dat in de eerste 3 maanden (12 weken) het kindje gebouwd word en daarna groeit het alleen nog maar. Dat is niet helemaal zo, maar grofweg kan je dit aanhouden.

Its a Girl!!!!

Vandaag de 20 weken echo gehad. Allereerst superfijn dat alles goed erop en eraan zit. Aan het einde keken we naar het geslacht en na een beetje speuren werd het duidelijk...

IT'S A GIRL

Vanaf nu kan ik me tebuiten gaan aan jurkjes, kanten sokjes en heel veel roze!! Zalig.

Meeroken

Afgelopen weekend waren mijn schoonouders 40 jaar getrouwd. Mijn schoonfamilie zijn echte Brabanders; op het dorp geboren, familie woont in de achtertuin of een straat verderop en er is heel veel gezelligheid (lees wijntjes, clubjes, feestjes). Ze doen ook aan een ander typisch Brabants gebruik, ze roken. De hele familie rookt al meer dan 40 jaar. Als ze bij elkaar komen stomen ze er lustig op los en binnen een uur staat de kamer blauw.

Het 40-jarig huwelijk werd gevierd met een groot feest in hun huis. En toen zat ik met een dilemma. Normaal gesproken had ik geen problemen om in een rokerige ruimte te staan. Sterker nog, mijn hele studententijd heb ik in rokerige kroegen/restaurants doorgebracht. Het is nog niet zo heel lang geleden dat iedere kroeg blauw stond. Toch, ik ben het niet meer gewend. En...ik ben nu zwanger. Uiteraard heb alle belerende verhalen gelezen hoe ik gezond zwanger moet zijn. Wat ik het beste voor mijn kind kan doen en laten. Roken of meeroken mag beslist niet. Uiteindelijk had ik bedacht dat 1 avond in de rook staan niet zo erg zou zijn. Bovendien zou ik veel buiten staan en op tijd naar bed gaan. Zo kon ik de schade beperken.

Het was een heel gezellig feest met heerlijk eten. Eten wordt belangrijk als je niet kan drinken :). Ik ben de hele avond gefeliciteerd met mijn zwangerschap en dat was zalig. Evengoed staken de gasten naast me een sigaret op die zwierig in mijn gezicht werd gehangen. Tegen 11 uur had ik een schorre stem en prikkende ogen dus vond ik het genoeg geweest.

De volgende ochtend kwam iedereen brak naar beneden en werden de eerste koffie’s geserveerd. Alles was doorgelucht en de meeste rook was wel weg. Bij het terugzetten van de meubels mocht ik beslist niet helpen van mijn schoonmoeder. Tillen en zwanger zijn gaat niet samen bij haar. Als we even later bijkomen met nog een kop koffie, steekt mijn schoonvader een sigaret op. Ik ben naar boven gegaan met een slappe smoes dat ik nog wat spullen moest pakken. Mijn smoes kwam niet heel goed over. Gek hè, van een stoel sjouwen is een zwangere vrouw of ongeboren kind nog nooit slechter van geworden, maar van (mee)roken wel. Toch, van hen mag ik niet sjouwen, maar wel in de rook staan.

Ik heb een hele dag nodig gehad om te bekomen van al die rook. Ik was misselijk. Daarnaast was ik ontzettend boos op mezelf. Dat ik daar gestaan had en het gewoon uitgezeten heb. Ik voelde me schuldig en dom. Ik denk heus niet dat mijn kind nu onherroepelijk beschadigt is, maar hoe zit het met alle andere feestjes? en hoe moet dat later als het kind er is? Voorlopig kan ik 2 regels verzinnen; 1] Roken mag bij ons niet binnen en 2] Niet roken in de buurt van het kind. Hoe ik een volgend feestje of bezoek ga tackelen, denk ik nog verder over na.

Vrijdag Favorieten

Het is bijna Pasen. Dat betekent een extra dag vrij en een heerlijk paasontbijt. Mijn favorieten staan vandaag al in het teken van Pasen. Fijn weekend!

Favoriete Paaskoekjes:

Favoriete Paaseieren

Favoriete Paas-baby's

Favoriete paaskuikentjes

Favoriet paasontbijt

Beroemde Buiken; Gisele Bundchen

Eigenlijk moet ik helemaal niet naar een supermodel kijken voor zwangerschapsmode-inspiratie. Ze heeft een superbody en een ietswat(!) ruimer kledingbudet dan ik. Toch heb ik een budget inspiratie van haar opgedaan. Wat ik bij Gisele heb afgekeken is haar casual look. Met een goede zwangerschapsjeans, een hempje en mooi jasje/blazer, maak ik zo een stylische look. Zo hoef ik maar 1 of 2 goede zwangerschapsjeans te hebben en kan ik de jasjes/blazers die al in de kast hangen, blijven dragen. De hempjes kunnen basics zijn en hoeven dus geen gat te branden in mijn portemonnee. Bij mij werkt het!

Zwangerschapscursus

Mijn zus vond mijn zwangerschapsyoga maar niets. Om in beweging te blijven, heb ik iedere vrijdag yoga voor zwangeren. Het is een gemengd clubje vrouwen die tussen de 13 en 36 weken zwanger zijn. Gelukkig zijn de lessen niet te zweverig. Een aardige yogalerares vertelt ons hoe we moeten ontspannen, hoe onze mannen onze voeten kunnen masseren en we doen nog wat yogaoefeningen.

'Dat is niet genoeg' zei mijn wijze zus, zelf moeder van 2 kinderen. Ik moest me voorbereiden op de bevalling met dames die rond dezelfde tijd als ik uitgerekend zijn. Het is goed dat ze het zei, want dat dit nodig/handig was, had ik gemist. Mijn verloskundige heeft me gewezen op kraamzorg, kinderopvang en kind-erkenning, maar ze had me niets verteld over me voorbereiden op de bevalling. Gek eigenlijk.

Na flink wat zoekopdrachten op het internet, had ik een cursus gevonden die me daadwerkelijk zou voorbereiden op de bevalling. Ik stuurden een mail om me aan te melden. Een dame reageerde en schreef dat ik einde zomer uitgerekend ben en dat er geen cursussen in de zomer gegeven worden. Alle ambtenaren zijn dan met vakantie. Daar eindigde de mail. Geen alternatieven, geen andere opties. Ik kreeg het benauwd; moest ik onvoorbereid de bevalling in omdat ik in de zomer uitgerekend ben? Vette pech, moet je maar beter plannen...Dus belde ik met het cursusbureau. Uiteindelijk zijn we op een cursus uitgekomen in de buurt, die voor mij wat vroeg begint.

We starten begin mei. Daarnaast ga ik door met de zwangerschapsyoga. Bijelkaar moet dat voorbereiding genoeg zijn :).